Dagritme en slaapmomenten in de kinderopvang: zo creëer je rust op de groep
Waarom een voorspelbaar dagritme belangrijk is in de kinderopvang Een voorspelbaar dagritme geeft baby’s en peuters houvast, vertrouwen en veiligheid. Kinderen voelen zich zekerder als ze weten wat er gaat gebeuren en wanneer. Vooral bij jonge kinderen speelt dit een grote rol: voorspelbaarheid helpt hen te ontspannen, prikkels te verwerken en makkelijker in slaap te […]
10 praktische tips voor beter slapen in de kinderopvang
Slaapproblemen in de kinderopvang? 10 praktische tips voor beter slapen Goed slapen in in de kinderopvang is belangrijk voor de ontwikkeling van kinderen. Wanneer kinderen uitgerust zijn, voelen ze zich veiliger, spelen ze makkelijker samen en verloopt het dagritme rustiger. Voor pedagogisch professionals betekent dit meer overzicht, meer rust op de groep, minder stress en […]
Waarom slapen in de kinderopvang zo complex is
Slapen in de kinderopvang is voor veel pedagogisch professionals een terugkerende uitdaging. Hoewel slapen een basisbehoefte is, verloopt het begeleiden van slaapmomenten op de opvang lang niet altijd vanzelfsprekend. Onrust op de groep, kinderen die moeilijk in slaap vallen, verschillende slaapbehoeften en verwachtingen van ouders: het zijn herkenbare situaties voor iedereen die in de […]
Wanneer kan mijn kindje over van 2 naar 1 slaapje?
Jouw dreumes sliep keurig in een fijn ritme en sliep twee fijne slaapjes overdag. Maar vanaf ongeveer 14 maanden begint het wat te rommelen. De slaapjes gaan niet zo lekker meer. Het inslapen duurt langer en soms wil je kindje helemaal niet slapen. Is het dan misschien tijd om over te gaan van twee naar […]
Je kindje wakker maken om langer te laten slapen?
Dat klinkt vrij onlogisch maar toch kan het een methode zijn voor met name vroege vogels. Wordt jouw kindje elke nacht om 5 uur wakker, en heb je echt alles al geprobeerd? Zie je echt een patroon van altijd bijvoorbeeld na 1,5 uur na bedtijd wakker worden of altijd om dezelfde (te vroege) tijd ’s […]
Etherische olie en het slapen van jouw kindje
Veel kinderen slapen slecht. Kan jouw kindje ook maar moeilijk in slaap komen? Kan het lastig alle indrukken van de dag achter zich laten? En als je kindje dan eenmaal slaapt wordt het gedurende de nacht dan vaak wakker? Hoogstwaarschijnlijk ligt oververmoeidheid op de loer, met alle gevolgen van dien. Etherische oliën kunnen zowel jou […]